Jam Pasir Untuk Apa
Cara menentukan bentuk tubuh.
[embed-health-tool-ovulation]
Manfaat jam pasir untuk mendispilinkan anak (Foto: Ilustrasi)
SEBUAH jam pasir dapat digunakan untuk mengukur waktu dalam hitungan menit hingga jam. Emma Biddle, seorang guru sekolah dasar di Inggris memanfaatkan jam pasir untuk mengatur waktu di dalam kelasnya yang sibuk. Emma percaya, cara ini juga bisa digunakan orangtua dalam mendisiplinkan anak.
Berikut ulasannya yang dilansir dari Parenting, Kamis (26/3/2015).
Aktivitas sehari-hari
Gunakan jam pasir untuk melatih anak berpakaian, merapikan kamar, dan menghabiskan sarapannya dalam waktu yang efisien. Anak cenderung menunda-nunda untuk menyelesaikan aktivitas tersebut. Jam pasir akan membuat anak tertantang untuk menyelesaikannya tepat waktu.
Jam pasir menjadi bahan pembelajaran pada anak bahwa waktu sangat berharga. Berbeda dengan jam digital, bentuk jam pasir yang klasik dan unik lebih menarik bagi anak-anak untuk mengajarkannya tentang waktu.
Duduk sambil memandangi butiran pasir berjatuhan ternyata memberikan efek relaksasi pada pikiran. Ketika anak marah, cobalah menenangkannya dengan cara ini.
Combinations with other parts of speech
Penggunaan dengan kata sifat
Penggunaan dengan kata kerja
Penggunaan dengan kata benda
Hasil: 312, Waktu: 0.0211
Berbagai jenis dan tipe bentuk tubuh wanita lainnya
Banyak yang mengelompokkan bentuk tubuh seseorang ke dalam beberapa jenis, seperti jam pasir, persegi, segitiga, apel, dan pir.
Sebagian wanita menganggap bentuk tubuh yang ideal itu adalah jam pasir. Hal ini karena mereka memiliki dada besar, pinggang kecil, dan pinggul besar.
Tidak heran bila dari industri-industri kecantikan berusaha mencari wanita yang memiliki bentuk tubuh seperti jam pasir.
Namun sayangnya, tubuh berbentuk jam pasir tidaklah realistis. Dalam dunia medis, bentuk tubuh apel dan pir sudah diteliti pula tentang hubungannya dengan kesehatan.
Bila Anda wanita yang memiliki badan bentuk apel, tubuh Anda akan terlihat bulat dari atas bokong hingga dada. Akan tetapi, kaki cenderung lebih kurus.
Mengutip dari Mayo Clinic, lekukan pinggang kurang terlihat atau bahkan tidak terlihat pada bentuk tubuh apel. Hal ini karena pinggang cenderung lurus hampir sejajar dengan lebar pinggul.
Lingkar dada, lingkar pinggang, dan lingkar pinggul pun biasanya memiliki ukuran yang hampir sama.
Sementara itu, bagian bokong dan kakinya cenderung kecil, sehingga memungkinkan terjadinya penumpukan lemak di bagian tengah tubuh.
Hal ini tentu meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit.
Jika membiarkan perut terus membuncit, akan ada risiko penyakit yang bisa dialami yaitu diabetes, penyakit jantung dan pembuluh darah, dan stroke.
Oleh karena itu, pastikan Anda selalu menjalani gaya hidup sehat, termasuk menjaga pola makan dan tetap aktif, untuk menghindari risiko ini.
Tanda seseorang memiliki bentuk tubuh buah pir adalah ukuran pinggang yang kecil, tetapi pinggulnya lebar.
Selain itu, wanita dengan bentuk buah pir ini memiliki lingkar pinggul lebih lebar dari lingkar dada, bahkan lingkar bahu.
Meski terlihat ramping pada bagian dada dan lengan, paha dan bokong biasanya terlihat bulat dan padat.
Bahkan setiap berat badan bertambah, bagian bawah tubuh yang terlihat lebih gemuk. Wanita yang memiliki bentuk pir, mungkin memiliki kaki yang pendek atau berotot.
Wanita dengan bentuk badan buah pir berisiko tinggi terkena berbagai jenis penyakit pada kemudian hari bila ia tidak berusaha untuk mengontrol berat badannya.
Pasalnya, lemak yang tersimpan di paha dapat meningkatkan risiko sindrom metabolik.
Wanita memiliki bentuk tubuh berbeda-beda dengan keunikan masing-masing. Sebut saja, seperti jam pasir, pir, atau apel dengan karakter yang khas. Bisa jadi juga badan kecil, tetapi tulangnya besar atau sebaliknya.
Lalu, apa tipe bentuk tubuh Anda? Untuk mengetahuinya, berikut berbagai jenis bentuk tubuh wanita yang bisa dicocokkan dengan kondisi Anda.
Bentuk persegi panjang
Bagaimana wanita dengan bentuk badan persegi? Biasanya, wanita dengan bentuk badan ini memiliki ukuran lingkar pinggul yang sama dengan lingkar dada.
Selain itu, bentuk tubuh persegi panjang juga memiliki lebar bahu yang sama dengan pinggul. Wanita dengan bentuk tubuh persegi panjang bisa menggunakan pakaian model off shoulders.
Biasanya, wanita yang memiliki postur tubuh persegi panjang cenderung memiliki badan kurus.
Dengan bentuk badan seperti ini, wanita berisiko mengalami masalah menstruasi, malnutrisi, sampai depresi.
Tanda yang terlihat pada wanita dengan bentuk badan jam pasir, yaitu memiliki ukuran pinggul dan dada yang sama. Akan tetapi, ukuran pinggang lebih kecil dan bahu terlihat agak bulat.
Biasanya, bentuk tubuh jam pasir dibagi menjadi dua, yaitu atas dan bawah. Jam pasir atas memiliki ukuran dada lebih besar dibanding lingkar pinggul.
Sementara jam pasir bawah, ukuran pinggul lebih besar dari lingkar dada.
Melansir dari laman Penn Medicine Philadelphia, wanita yang memiliki bentuk tubuh jam pasir cenderung sulit mengetahui penumpukan lemak saat kenaikan berat badan.
Terkecuali bila ia rutin menimbang berat badannya. Dengan bentuk tubuh ini, penyakit wanita kronis seperti masalah jantung lebih mungkin terjadi.
Wanita dengan tubuh tipe segitiga terbalik memiliki bahu yang lebar dan payudara yang besar, tetapi pinggulnya kecil.
Namun, memiliki payudara besar belum tentu lebih berisiko terhadap kanker payudara. Untuk mendeteksi kanker payudara, Anda harus memeriksa tingkat kepadatan payudara lewat mamografi.
Kenaikan berat badan berlebih bisa memicu risiko kanker payudara. Anda perlu olahraga yang membentuk tubuh bagian bawah, seperti gerakan squat.
Itulah beberapa bentuk tubuh wanita yang penting untuk diketahui.
Terlepas dari apa jenisnya, yang terpenting adalah menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara rutin, serta pertahankan berat badan ideal.
Berbagai bentuk tubuh wanita berdasarkan somatotypes
Bentuk tubuh wanita telah menjadi perdebatan selama berabad-abad. Setiap era dan budaya tentu memiliki pandangan yang berbeda tentang bentuk tubuh yang dianggap ideal.
Pasalnya, bentuk tubuh kerap menjadi cermin dari nilai kecantikan seseorang.
Mengutip dari situs University of Houston, seorang ahli gizi bernama William H. Sheldon mengenalkan konsep tipe tubuh somatotypes pada tahun 1940.
Sejak Sheldon membuat konsep bentuk tubuh dengan somatotypes, ini dapat membantu wanita dan pria membentuk tubuh agar lebih sehat.
Sheldon membagi bentuk tubuh wanita dan pria menjadi tiga, yaitu ectomorph, mesomorph, endomorph. Berikut ini penjelasan lengkapnya.
Bentuk tubuh wanita tipe ectomorph memiliki karakteristik tinggi dan ramping dengan sedikit lemak dan otot. Biasanya, wanita dengan tipe ini memiliki kesulitan dalam menambah berat badan.
Orang yang memiliki bentuk tubuh ectomorph biasanya seorang model, atlet lari, atau penari balet.
Kebalikan dari ectomorph, bentuk badan wanita tipe endomorph cenderung memiliki banyak lemak, otot, dan mudah naik berat badan.
Selain itu, wanita dengan bentuk badan ini memiliki bahu yang kecil, tulang besar, dan tubuh lebih pendek. Wanita yang populer dengan bentuk badan endomorph adalah Oprah Winfrey dan Marilyn Monroe.
Sementara itu, bentuk tubuh mesomorph cenderung atletis dan kuat. Bahunya lebar, tubuh tegap, pinggul ramping, dan lemak sedikit.
Mereka tidak kelebihan berat badan tetapi tidak kekurangan berat badan. Wanita dengan tubuh tipe ini, bisa makan apa saja yang mereka inginkan tanpa khawatir kenaikan berat badan.
Bahasa indonesia - Bahasa inggris
Jam pasir muncul sekitar 1400 SM, berdasarkan peninggalan yang ditemukan di kuburan Amenhoterp I, peninggalannya berupa bejana kecil berisi air yang memiliki lubang di bagian bawahnya yang berfungsi meneteskan air.Jam pasir adalah alat untuk penghitung durasi waktu. Terdiri dari dua tabung gelas yang terhubung dengan sebuah tabung sempit. Salah satu tabung biasanya diisi dengan pasir yang mengalir melalui tabung sempit ke tabung dibawahnya dengan laju yang teratur. Ketika pasir telah mengisi penuh tabung bawah, alat ini bisa di balik sehingga dapat digunakan kembali. Jam pasir merupakan nama umum yang mengacu pada gelas pasir, dimana jam pasir ini digunakan untuk menghitung durasi waktu. Fungsi lain dari jam pasir ini adalah sebagai cenderamata atau souvenir untuk berbagai macam event baik personal maupun perusahaan.
Tags : Bandung Review,
Liputan6.com, Jakarta Jika Anda mengetahui bentuk tubuh yang Anda miliki, maka Anda dapat mengetahui baju dan aksesoris seperti apa yang dapat membuat Anda tampil menarik.
Bentuk tubuh setiap orang lebih dari sekadar angka dari berat dan tinggi. Ukuran semua proporsi pada tubuh juga mengambil peranan besar dalam bentuk tubuh seseorang.
Untuk dapat mengenal bentuk tubuh, hal utama yang perlu Anda lakukan hanya satu, cintai bentuk tubuh Anda. Setelah mengenal bentuk tubuh Anda, saat itulah Anda dapat mulai memilih baju mana yang paling cocok untuk tubuh Anda.
Beyonce terkenal dengan badannya yang seksi. Hourglass atau Jam Pasir, yang menjadi nama bentuk tubuh ini, tidak hanya dimiliki beyonce. Beberapa dari Anda dan selebriti Hollywood lain seperti Salma Hayek, Scarlett Johansson, Halle Berry dan Vanessa Minnillo juga bertubuh hourglass.
Sama seperti bentuk pear, bagian pinggang bentuk tubuh hourglass sangat mungil. Dan yang membuat pinggang ini terlihat lebih kecil ialah pinggul dan bahu pemilik tubuh hourglass biasanya sangat lebar. Lengkungan menjadi aset utama dari bentuk tubuh hourglass. Jadi apapun pakaiannya, lengkungan tubuh pastinya harus selau ditonjolkan.
Seperti dilansir dari situs Sheknows pada Selasa (1/9/2015), berikut ini tips berpakaian untuk tubuh berbentuk seperti jam pasir.
Jangan takut untuk memamerkan lengkungan tubuh Anda. Bra yang sesuai dan dress yang ketat adalah salah satu pakaian yang paling tepat untuk memamerkan lengkungan tubuh.
Tali pinggang yang dikenakan pada pinggang dapat lebih menonjolkan pinggang Anda, sehingga bentuk hourglass pada tubuh Anda akan semakin terlihat.
Rok model high-waist akan membuat Anda terlihat lebih menawan dengan menonjolkan pinggang yang kecil dan pinggul yang besar.
Pastikan semua pakaian yang Anda kenakan berbahan ringan dan tipis.
Skinny jeans dan straight jeans juga membantu meningkatkan penampilan Anda.
Bahasa indonesia - Bahasa inggris
Combinations with other parts of speech
Penggunaan dengan kata sifat
Penggunaan dengan kata kerja
Penggunaan dengan kata benda
Hasil: 103, Waktu: 0.0185
